Os três componentes internos que o Superego instala. Entender de onde vêm é o primeiro passo para separar o que é genuinamente seu do que foi imposto.
Tudo que você chama de "eu sou assim" veio de algum lugar. Crenças, Valores e Princípios são os três arquivos que o Superego grava desde a infância a partir de três fontes: a família, a religião e a sociedade.
O que você acredita ser verdade sobre o mundo, sobre si e sobre os outros. Muitas vezes nunca foram questionadas.
O que você considera importante e prioritário. Guiam suas escolhas, mesmo quando você não percebe.
As regras que você não abre mão. Frequentemente vêm da cultura e da religião, não de uma decisão consciente.
Nenhum valor ou crença nasceu com você. Todos foram instalados pelas três culturas de origem ao longo da infância e adolescência.
Família: os primeiros arquivos, os mais profundos. Religião: certo e errado, pecado e virtude. Sociedade: o que é sucesso, beleza, comportamento adequado. Quanto mais as três culturas concordavam entre si, mais rígido ficou o Superego.
Não é para responder tudo agora. Escolha uma pergunta e fique com ela esta semana.
"Qual é uma crença que você tem sobre si mesmo que nunca questionou?"
"O que você faz porque realmente quer, e o que faz porque acha que deve?"
"Se ninguém nunca tivesse te dito como você deveria ser, como você seria?"